Tabletki na uspokojenie – co warto o nich wiedzieć?
Stres, zwłaszcza ten o charakterze przewlekłym potrafi naprawdę dezorganizować życie. Dlatego też, coraz więcej osób stawia na różnego rodzaju tabletki na uspokojenie. Trzeba jednak mieć świadomość tego, że nie wszystkie z nich dostępne są bez recepty. Warto byłoby zdawać sobie sprawę z tego, jakie najczęściej składniki zawierają tabletki na uspokojenie bez recepty. Należałoby także poznać wskazania do sięgnięcia po nie.
Kiedy warto sięgnąć po tabletki uspokajające?
Tabletki uspokajające mogą pomóc w naprawdę wielu przypadkach. Niekiedy stosuje się je doraźnie, a niekiedy przewlekle. Wskazaniami do ich stosowania mogą więc być: stres przed trudnym wydarzeniem, nadmierne napięcie emocjonalne o charakterze chronicznym bądź stres spowodowany jakąś nagłą sytuacją. Niekiedy, leki uspokajające bywają też pomocne w walce z zaburzeniami snu.
Tabletki na receptę czy bez?
Na pytanie o to, czy lepiej sięgnąć po leki uspokajające bez recepty, czy może po te dostępne na receptę, każdy musi odpowiedzieć sobie sam. Jeżeli poszukuje się środka na stres przed egzaminem bądź innego rodzaju ważnym wydarzeniem, można sięgnąć po tabletki na stres bez recepty. Niestety, nie zawsze tego typu preparaty będą pomocne. Jeśli nadmierne napięcie emocjonalne ma duże nasilenie i chroniczny charakter, warto odwiedzić lekarza. Może to być zarówno lekarz medycyny rodzinnej, jak i psychiatra. Po postawieniu diagnozy, zapisze on odpowiednie leki na uspokojenie bądź zaleci konsultację psychoterapeutyczną.
Co zawierają najczęściej leki uspokajające dostępne bez recepty?
Nie da się ukryć, że większość osób sięga raczej po leki na uspokojenie bez recepty. Wynika to przede wszystkim z ich większej dostępności. Nie trzeba przecież udawać się do lekarza, aby otrzymać na nie receptę. Warto zatem wiedzieć, jakie substancje najczęściej znajdują się w tabletkach na stres bez recepty. Tego typu środki najczęściej bazują na wyciągu z melisy lekarskiej, a także na wyciągu z szyszek chmielu. Bardzo często możemy znaleźć w nich również różeniec górski, imbir, jak również witaminy z grupy B i magnez.